Уход после перелома шейки бедра дома

После перелома бедра помощь зависит от операции, разрешённой нагрузки, состояния до травмы и реабилитационной цели. Общая статья не может определить, когда и сколько человек должен ходить. Эти параметры берут из выписки и уточняют у хирурга и реабилитационной команды.

До возвращения

Получите письменные ответы:

• какая нагрузка разрешена на каждую ногу;
• какое средство ходьбы назначено;
• как вставать, садиться и пользоваться туалетом;
• какие движения ограничены;
• как устроена рана и кто за ней ухаживает;
• какие лекарства назначены;
• когда контрольный приём;
• какие признаки требуют срочного обращения.

Дом

Освободите широкий маршрут, уберите провода и коврики, обеспечьте свет и устойчивый стул. Часто используемые предметы разместите доступно. Высоту кровати, поручни и насадки выбирайте с эрготерапевтом или другим специалистом, а не по универсальному списку.

Роль сиделки

• подготовить пространство;
• подать назначенное средство ходьбы;
• страховать по обученной технике;
• поддерживать питание, питьё и гигиену;
• напоминать и фиксировать лекарства по плану;
• сопровождать назначенную активность;
• записывать боль, движение и изменения.

Не делать

• не тянуть человека за руки;
• не заставлять наступать вопреки ограничению;
• не добавлять упражнения;
• не переносить вручную без оценки;
• не менять обезболивание самостоятельно;
• не скрывать падение.

Профилактика повторного падения

Проверьте обувь, зрение, маршрут, ночной свет, головокружение и лекарства вместе с медицинской командой. Не ограничивайте движение из страха без указания: снижение активности тоже может мешать восстановлению.

Когда остановиться

Новое падение, резкое усиление боли, изменение длины или положения ноги, невозможность выполнить ранее доступное движение, потеря сознания, одышка или другое резкое ухудшение требуют действия по экстренному плану.

Дневник восстановления

Записывайте назначенную активность, объём помощи, боль в согласованной шкале, еду, питьё, лекарства по схеме и связь со специалистами. Цель дневника — показать динамику, а не самостоятельно решать, что кость срослась.

Сиделка после перелома бедра должна уметь следовать ограничениям и замечать изменение, а не демонстрировать силу при подъёме.